Breathwork : Libération Profonde
Un voyage profond pour reconnecter à ta sensualité, ta créativité, et ta puissance féminine.
Ce n’est pas un breathwork comme les autres.
C’est une pratique puissante qui te permettra de libérer ton énergie créatrice, ta sensualité et de réveiller ta connexion au plaisirs de la vie, à ta libération profonde des blocages qui t’empêchent d’avancer.
Ose connecter à ton corps et à tes sensations d’une manière nouvelle et radicale.
La respiration que nous allons explorer est pensée pour te libérer toutes les émotions qui bloquent ton énergie créative, ton énergie vitale.
À qui s’adresse cette session ?
•À toi qui te sens bloquée dans ton corps, dans ta vie personnelle ou professionnelle, et qui a envie de passer à un autre niveau.
•À toi qui cherche à reconnecter profondément à ta sensualité et à oser révéler toute ta puissance féminine.
•À toi qui désires oser explorer des territoires inconnus, qui n’a pas peur de plonger dans un voyage intérieur.
•À toi qui veux créer un saut quantique dans ton épanouissement personnel et te libérer des dernières peurs qui te retiennent.
•À toi qui ressens que cette libération intérieure est la clé pour débloquer la dernière part de ta grandeur.
Ce que tu vas ressentir après cette session :
•Une libération physique et émotionnelle qui te permet de libérer les tensions et de reconnecter profondément à tes sensations.
•Une réactivation de ta sensualité et de ta créativité, te permettant de retrouver la joie et l’excitation de vivre pleinement.
•Une énergie renouvelée, te reconnectant à ta puissance féminine et à ton plaisir.
•Une révélation de toi-même et de ton potentiel, avec une énergie débordante prête à s’exprimer dans ta vie personnelle et professionnelle.
L’espace que j’ouvre pour toi :
C’ est un espace hautement confidentiel, réservé aux femmes audacieuses, prêtes à franchir un nouveau cap.
C’est un chemin qui te permettra de reconnecter à ta grandeur, de libérer ton énergie créatrice et de retrouver un plaisir ultime de vivre.
Si tu ressens l’appel, si tu sais qu’il te manque cette dernière clé pour entrer dans une nouvelle phase de ta vie, alors ce rituel est fait pour toi.
Ose la transformation.
Offre-toi un voyage au coeur de toi, libère les tensions, les blocages, reconnecte-toi à ton corps et ressens une vague de vitalité et de plaisir profond.
✦ Durée : 2h
+ 1 semaine de suivi sur whatsapp
✦ 222 euros en ligne ou présentielle
A SAVOIR :
Le soin reste actif plusieurs jours après la séance.
Il faut penser à s’hydrater, à se reposer, à retourner dans la nature .. prendre soin de soi.
Regarde ces deux vidéos où je t’explique plus en détails ce qu’est le breathwork.
Pour une bonne séance, isole-toi dans une pièce où tu peux avoir de l’intimité. Si tu souhaites en profiter pour créer un espace sacré à tes yeux, comme pour une petite cérémonie (encens, bougie, lumière tamisée ).
Une séance de breathwork peut être intensive, et pratiquée le soir, elle sera davantage à visée introspective et libératrice. Dans tous les cas, prévoir de ne pas manger 2h avant de pratiquer. La respiration diaphragmatique sollicite énormément le ventre, et cela vous évitera quelques inconforts.
Le breathwork se pratique allongé, donc installe-toi un tapis type yoga ou un matelas, tu peux aussi aller sur un lit.
Prends une couverture et des écouteurs ou un casque pour un son de qualité et pour pouvoir régler le volume comme tu le souhaites. Aies un masque ou un foulard à portée de main pour te couvrir les yeux et de porte des vêtements confortables.
Prépare-toi également en allant aux toilettes avant car il arrive que cette manière de respirer, en faisant circuler l’énergie donne envie d’y aller.
Enfin tu peux préparer un verre d’eau que tu gardes à côté de toi pour te réhydrater à la fin.
Rappel des contre-indications :
✦ Femme enceinte
✦ Stress Post Traumatique profond
✦ Si vous êtes sous l’effet d’une drogue récréative
✦ Si vous prenez actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)
✦ Haute pression artérielle
✦ Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC
✦ Asthme sévère
✦ Epilepsie
✦ Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique
✉ Si tu as un doute n’hésites pas à m’envoyer un message
A SAVOIR :
Le soin reste actif plusieurs jours après la séance.
Il faut penser à s’hydrater, à se reposer, à retourner dans la nature .. prendre soin de soi.
Regarde ces deux vidéos où je t’explique plus en détails ce qu’est le breathwork.
Pour une bonne séance, isole-toi dans une pièce où tu peux avoir de l’intimité. Si tu souhaites en profiter pour créer un espace sacré à tes yeux, comme pour une petite cérémonie (encens, bougie, lumière tamisée ).
Une séance de breathwork peut être intensive, et pratiquée le soir, elle sera davantage à visée introspective et libératrice. Dans tous les cas, prévoir de ne pas manger 2h avant de pratiquer. La respiration diaphragmatique sollicite énormément le ventre, et cela vous évitera quelques inconforts.
Le breathwork se pratique allongé, donc installe-toi un tapis type yoga ou un matelas, tu peux aussi aller sur un lit.
Prends une couverture et des écouteurs ou un casque pour un son de qualité et pour pouvoir régler le volume comme tu le souhaites. Aies un masque ou un foulard à portée de main pour te couvrir les yeux et de porte des vêtements confortables.
Prépare-toi également en allant aux toilettes avant car il arrive que cette manière de respirer, en faisant circuler l’énergie donne envie d’y aller.
Enfin tu peux préparer un verre d’eau que tu gardes à côté de toi pour te réhydrater à la fin.
Rappel des contre-indications :
✦ Femme enceinte
✦ Stress Post Traumatique profond
✦ Si vous êtes sous l’effet d’une drogue récréative
✦ Si vous prenez actuellement un médicament qui altère la chimie du cerveau (anxiolytique ou antidépresseur)
✦ Haute pression artérielle
✦ Maladie cardio vasculaire, ou historique de crise cardiaque ou AVC
✦ Asthme sévère
✦ Epilepsie
✦ Diagnostic de bi polarité, schizophrénie ou condition psychiatrique
✉ Si tu as un doute n’hésites pas à m’envoyer un message