LE BREATHWORK, C’EST QUOI ET ÇA SERT À QUOI?

LE BREATHWORK, C’EST QUOI ET ÇA SERT À QUOI?

Le breathwork, c’est quoi et ça sert Ă  quoi ? Le breathwork : pratique de respiration consciente, profonde et rythmĂ©e, qui peut impliquer un Ă©tat de conscience modifiĂ© et libĂ©rer des blocages Ă©motionnels Le breathwork aide Ă  libĂ©rer le stress et les tensions du corps...